Semana |
Almuerzo | Cena |
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Lunes |
Bowl de salmón con quinua, edamame, zanahoria, queso de cabra, nueces, tomate cherry y rúgula con aderezo asiático (jengibre y sésamo asiático). Bowl de salmón con quinoa, edamame, zanahoria, queso de cabra, nueces, tomate cherry y rúcula con aderezo asiático (Asian Sesame Ginger). |
Tacos con pollo desmechado (pico de gallo, crema agria y guacamole). Tenemos pollo si no vienen camarones. Tacos de pollo desmenuzado (pico de gallo, crema agria y guacamole). Tenemos pollo si no comes camarones. |
Martes |
Carnitas, papas al horno y vainitas con zanahorias y pimentones. Tenemos pavo molido si no come cerdo. Carnitas (cerdo desmenuzado), papas al horno y ejotes con zanahorias baby y pimientos. Tenemos pavo molido si no comes cerdo. |
Pasta de calabacín con salsa boloñesa de pavo. Pasta de calabacín con salsa boloñesa de pavo. |
Miércoles |
Bowl Griego con pollo (arroz basmati con cúrcuma, pepino, cebolla morada, tomate cherry, queso feta, aceitunas negras, pimentón y aderezo griego). Tazón de pollo griego (arroz basmati con cúrcuma, pepino, cebolla roja, tomate cherry, queso feta, aceitunas negras, pimienta y aderezo griego). |
Camarones al ajillo y ensalada Caprese con durazno (espinaca, tomate, queso mozzarella fresco, durazno y albahaca con aderezo balsámico). Tenemos pollo si no vienen camarones. Camarones al ajillo y ensalada Caprese con durazno (espinacas, tomate, queso mozzarella fresco, durazno y albahaca con aderezo balsámico). Tenemos pollo si no comes camarones. |
Jueves |
Bowl venezolano (carne mechada, arroz integral, frijoles negros, plátano, queso blanco y aguacate). Tenemos pollo si no come carne roja. Tazón venezolano (carne deshebrada, arroz integral, frijoles negros, plátano, queso blanco y aguacate). Tenemos pollo si no comes carne roja. |
Ensalada Toscana de pollo (súper verdes, tomates secos, aceitunas, queso parmesano Reggiano, almendras y aderezo balsámico con pesto). Ensalada de pollo toscana (supergreens, tomates secos, aceitunas, queso parmesano Reggiano, almendras y aderezo balsámico con pesto). |
Viernes |
Pastel de plátano relleno con pollo y ensalada fresca. Tenemos pollo, plátano y ensalada fresca si no come queso. Lasaña de pollo y plátano dulce con ensalada fresca. Tenemos pollo, plátano y ensalada fresca si no comes lácteos. . |
Burrito con carne molida (lechugas, pico de gallo, guacamole y frijoles negros). Tenemos pollo si no come carne roja. Burrito de carne molida (lechuga, pico de gallo, guacamole y frijoles negros). Tenemos pollo si no comes carne roja. |