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Week |
Lunch | Dinner |
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| Monday |
Carne guisada, arroz basmati y ensalada de rueda (mix de lechugas, papa, huevo y remolacha). Tenemos pollo si no come carne roja. |
Wrap Thai con pollo (pollo con aminos y un toque de jengibre, zanahoria rallada, repollo morado, cilantro y salsa de maní). Thai Chicken Wrap (chicken with aminos and a touch of ginger, shredded carrot, purple cabbage, cilantro, and peanut sauce).
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| Tuesday |
Pescado blanco trufado, puré de plátano y ensalada fresca. Tenemos pavo molido si no come pescado. White fish filet with truffle, mashed plantain, and fresh salad. We have ground turkey if you don’t eat fish.
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Pasta de garbanzos con salsa boloñesa de pavo. Opción keto: pasta de calabacín. Chickpea pasta with turkey bolognese sauce. |
| Wednesday |
Pollo desmechado, gratén de yuca y vegetales. Si no come queso le podemos enviar pollo, yuca y vegetales. Shredded chicken, yuca gratin, and vegetables. |
Wrap de salmón (mix de lechugas, nueces, arándanos, queso de cabra y aderezo dulce de jengibre por separado). Tenemos pollo si no come salmón. Salmon wrap (lettuce blend, walnuts, cranberries, goat cheese and sweet ginger dressing on the side). We have chicken if you don’t eat salmon.
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| Thursday |
Masitas de puerco al honro (lomo de cerdo), papas rostizadas y vainitas con almendras tostadas. Tenemos pollo si no come cerdo. Oven-roasted pork chunks (pork loin), roasted potatoes, and green beans with toasted almonds. We have chicken if you don’t eat pork.
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Ensalada Cobb con pollo. Cobb salad with chicken. |
| Friday |
Hamburguesa de pavo (pan integral, arúgula, tomate, cebolla morada, hongos salteados, queso de cabra y mostaza miel por separado). Turkey Burger (whole wheat bun, arugula, tomato, red onion, sautéed mushrooms, goat cheese and honey mustard on the side).
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Canoas de calabacín rellenas con carne molida. Tenemos pavo si no come carne roja. Zucchini boats with ground beef.
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