| Semana | Almuerzo | Cena |
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| Lunes |
Bowl de salmón con quinua, edamame, zanahoria, queso de cabra, nueces, tomate cherry y rúgula con aderezo asiático (jengibre y sésamo asiático).
Bowl de salmón con quinoa, edamame, zanahoria, queso de cabra, nueces, tomate cherry y rúcula con aderezo asiático (Asian Sesame Ginger).
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| Martes |
Mahi mahi, papas al horno y vainitas con zanahorias y pimentones. Mahi mahi, patatas al horno y judías verdes con zanahorias baby y pimientos. |
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| Miércoles |
Bowl Griego con camarones (arroz basmati con cúrcuma, pepino, cebolla morada, tomate cherry, queso feta, aceitunas negras, pimentón y aderezo griego). Tazón griego con camarones (arroz basmati con cúrcuma, pepino, tomate cherry, queso feta, aceitunas negras, pimienta y aderezo griego). |
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| Jueves |
Bowl venezolano (pescado blanco, arroz integral, frijoles negros, plátano, queso blanco y aguacate). Tazón venezolano (pescado blanco, arroz integral, frijoles negros, plátano, queso blanco y aguacate). |
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| Viernes |
Pastel de plátano relleno con atún y ensalada fresca. Lasaña de atún y plátano dulce con ensalada fresca. |
